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A differenza dei sentimenti di cui siamo consapevoli, le emozioni sorgono spontaneamente, definiscono chi siamo, colorano la nostra vita ed influenzano il nostro modo di pensare a tutte le età .
Educare al sentire serve ai giovani perché nel periodo adolescenziale, dove si ha un intenso sviluppo cerebrale, si determinano cambiamenti decisivi e “sentirsi sentiti”, parole nate da uno di questi incontri, genera fiducia e apre la strada per iniziare un discorso di crescita , di dialogo e di motivazioni
E per i senior, volendo definire l’invecchiamento “ dono da conquistare”, diagnosi integrate e terapie sistemiche possono curare l’infiammazione e prevenire patologie croniche. A livello mentale, uscire poi da schemi abituali di comportamento, acquisendo una maggiore consapevolezza, aiuta a vivere meglio il presente.
Quindi, utilizzando questa rete integrata di conoscenze che vede nella PNEI il suo nucleo fondamentale, insieme alle più recenti scoperte nel campo della neurobiologia e con tecniche prese da diverse discipline, servendosi anche dell’arte , è nata l’idea di una serie di incontri, percorsi guidati e anche laboratori di proposte e suggerimenti per migliorare la qualità della vita a livello fisico, mentale ed emozionale.
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Articolo scritto dalla
DOTT.SSA ALESSANDRA CHIESA
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