Ciascuno ha la sua età anagrafica – età biologica – età emotiva.

  • L’età anagrafica è data dal tempo di vita trascorso dal giorno della nostra nascita.
  • L’età biologica è l’età effettiva anatomica, funzionale, estetica, ormonale del nostro corpo.
  • L’età emotiva esprime la capacità di vivere emozioni, sentimenti, la capacità di meravigliarsi, di fare progetti di vita e di amore. L’età emotiva è la colonna vitale che sostiene l’età anagrafica e l’età biologica.
Possiamo avere una età biologica inferiore rispetto alla nostra età anagrafica. Cioè essere più giovani rispetto agli anni vissuti A volte, invece, molte persone sembrano più vecchie della loro età anagrafica. Carenza di sonno, cattiva igiene alimentare e affaticamento intellettuale contribuiscono all’acidificazione del corpo, intossicandolo in profondità ed  accelerandone l’invecchiamento  a livello cellulare. Sostenere gli organi addetti all’eliminazione delle scorie acide (reni, polmoni e matrice connettivale) e il corretto funzionamento intestinale è una   premessa indispensabile per una buona qualità di vita.
  • L’età biologica può essere definita dal nostro aspetto esteriore, dalla nostra immagine, ma esistono  opportune  indagini diagnostiche che possono essere  effettuate  periodicamente per verificare la nostra effettiva età biologica.
  • Si  può “misurare” la nostra età biologica valutando:
    – il livello di Stress Ossidativo ( per determinare lo stato di invecchiamento cellulare)
    – la Emoglobina Glicosilata (per verificare la tendenza alle malattie metaboliche)
    – l’Indice di Massa Corporea ( rapporto tra massa grassa, massa magra e liquidi corporei)
    – la Densità Ossea (stato di calcificazione e vitalità della struttura scheletrica)
    – il Benessere Psico-Fisico ( con test orientativi)
    – il livello di Acidità dato dagli Alimenti ( test per il livelli di acidificazione dei cibi)

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